Efter Dark Disney tillfredsställer Tweet Up Run

Hej från Lovely Orlando, FL! Mina senaste videor 4 minuters stående kärnträning för löpare Stående ABS -träning du kan göra hemma. Inga enheter kärnövningar du kan göra att stå upp före eller efter en körning. Snabb tutorial på 5 träningsrörelser […]

dhjmd  ⋅ November 21, 2022
Runner borde ha från dina regionala CV: er

Hej! Hur är läget? Redan här är det den typiska löpningen och att äta. Förutom att idag gör jag ett pitstopp på CVS -apotek för vissa borde ha för löpare. Jag samarbetar med CVS -apotek för att hjälpa till att […]

dhjmd  ⋅ November 18, 2022
Varför jag fortsatte att gå efter att jag föll på en körning

Denna publicering är i samarbete med Band-Aid® Brand. Men alla åsikter som uttrycks är mina egna. Oavsett exakt hur mycket du gillar att springa – när du tränar i ett halvmaraton eller full maraton finns det vanligtvis en poäng i […]

dhjmd  ⋅ November 13, 2022
Midårsmål och bästa i juni

Hej! Kan du tro att det är juli? Jag kan, men bara för att kalendern säger det. Mina senaste videor Marathon Training Day 1 Fler videor 0 sekunder av 3 minuter, 12 sekunder Bredvid Jag fick ett covid-19-test 05:16 leva […]

dhjmd  ⋅ November 8, 2022
Juli favoriter och resor till Maine

glada torsdag! Jag har en liten bekännelse på den här fina dagen – jag fick yoghurtland “bara för” igår. Jag brukar inte gå solo, eller på en slumpmässig veckodag men jag ville verkligen ha glass efter söndagens lopp men aldrig […]

dhjmd  ⋅ November 3, 2022
Orange Region Fitbloggin tillfredsställer upp

Idag var den allra första tillfredsställelsen för OC Fitbloggin -gruppen. Alla som bloggar eller läser bloggar var välkomna till en regional tillfredsställelse av hälsosamma levande bloggförfattare Eftersom jag ursprungligen organiserade evenemanget valde jag att det borde vara på min föredragna […]

dhjmd  ⋅ October 30, 2022
Tyst lördag, på söndag

Mina senaste videor Ansiktsmaskförslag för att springa och gå utanför Ansiktsmask för att springa och gå utanför under Coronavirus Kashima Antlers Tröja -utbrottet. Behöver du bära en mask? Vilken mask är bäst för löpare och vandrare? Kolla in mitt bästa […]

dhjmd  ⋅ October 21, 2022
Var inte Crabby, du är på stranden

Jag började idag på en vild gåsjakt och försökte hitta internet. När vi fick internet var det 8 am och 80 grader med 90% fuktighet. Jag skalade Manchester United Tröja min körning till en 4 miler och var dränkt i […]

dhjmd  ⋅ October 20, 2022
Cookies and Sunday Set Up

Idag gick jag till min mammas för en bar-b-que och lite kvalitetsfamiljetid. Ben och jag stannade på en lokal marknad för lite autentisk mexikansk mat först. Du kan njuta av dem att göra tortillor och få dem heta av pressen! […]

dhjmd  ⋅ September 18, 2022